在虚拟机中安装Linux操作系统的步骤如下：
选择虚拟机软件
首先，你需要选择一个虚拟机软件，如VMware Workstation、VirtualBox等。
创建新的虚拟机
打开你选择的虚拟机软件，然后选择“创建新的虚拟机”。按照安装向导的提示完成Linux的安装过程。
配置虚拟机
- 选择操作系统类型：在创建过程中，需要指定Linux发行版，如Ubuntu、CentOS等。
- 配置磁盘大小：根据实际需求分配虚拟磁盘空间，一般默认设置即可满足基本需求。
- 内存设置：依据宿主机的内存大小，合理分配给虚拟机的内存，保证系统运行流畅。
- 网络适配器：在虚拟机设置中调整网络适配器模式，如桥接、NAT等，以便虚拟机能够连接到网络。
安装Linux系统
- 挂载ISO镜像文件：下载所需的Linux发行版的ISO文件，并在虚拟机设置中挂载为光驱。
- 启动虚拟机并安装：启动虚拟机后，根据屏幕上的指示完成Linux的安装过程。
安装后的配置
- 安装增强功能：安装VMware工具或相应的增强功能，以获得更好的显示性能和更便捷的文件共享选项。
- 系统更新：安装完成后，进行系统更新，确保所有组件都是最新的。
以上就是在虚拟机中安装Linux操作系统的详细步骤，希望对你有所帮助。