要避免 Quartz 重复启动任务，可以采取以下措施：
使用非持久性的任务：在创建任务时，将任务设置为非持久性（non-durable）。非持久性的任务在没有活动触发器时不会被重新执行。
设置任务互斥：通过使用任务的互斥属性（exclusive）来确保任务只能在一个实例中运行。当任务启动时，Quartz 会检查是否有其他实例正在运行相同的任务。如果有，则当前实例不会启动任务。这可以通过设置 JobDetail 的互斥属性为 true 来实现。
检查任务是否已经在运行：在任务执行时，可以通过一些机制（如数据库记录、内存标记等）来检查任务是否已经在运行。如果任务已经在运行，则不再启动新的任务。
使用集群模式：如果使用 Quartz 的集群模式，Quartz 会自动确保同一任务只能在集群中的一个节点上运行。这样就可以避免任务被重复启动。
设置触发器的错过策略：在创建触发器时，可以设置触发器的错过策略（misfire policy）。错过策略可以处理由于任务执行时间过长或触发器错过时间导致的任务重复执行的情况。
通过采取以上措施，可以有效地避免 Quartz 重复启动任务。