在Ubuntu分区时，可通过以下方式避免数据丢失：
- 提前备份数据：用
dd命令备份分区数据，或用rsync、tar等工具备份重要文件到外部设备或云存储。
- 使用稳定工具：选择GParted等稳定分区工具，避免使用旧版本或不可靠软件。
- 检查文件系统：操作前用
e2fsck检查并修复文件系统错误。
- 无损操作优先：使用支持无损调整的工具（如GParted）调整分区大小，避免重装系统。
- 谨慎处理未挂载分区：未挂载分区数据易丢失，操作前确认分区状态。
- 备份分区表：用
dd或GParted备份分区表，以便恢复。
- 避免中断操作：分区过程中保持电源稳定，勿强制中断。