MySQL数据库中的DATE类型是一种用于存储日期和时间值的数据类型。它的存储和检索效率取决于多个因素，包括硬件性能、数据库配置和查询优化。
在存储方面，DATE类型占用3个字节，其中1个字节用于存储年份（4位），1个字节用于存储月份（2位），以及1个字节用于存储日期（2位）。这种紧凑的存储方式有助于节省数据库空间，从而提高存储效率。
在检索方面，DATE类型通常具有较快的查询速度，因为它是一个基本的数据类型，数据库可以对它进行优化。然而，查询效率也受到其他因素的影响，例如索引的使用和查询的复杂性。为了提高检索效率，可以在DATE类型的列上创建索引，以便快速查找特定日期范围的记录。
此外，MySQL还支持其他与日期和时间相关的数据类型，如DATETIME和TIMESTAMP。这些类型提供了更丰富的功能和更高的灵活性，但可能会占用更多的存储空间，并且在某些情况下可能会降低查询效率。因此，在选择数据类型时，需要根据实际需求和性能考虑进行权衡。
总的来说，MySQL数据库中DATE类型的存储和检索效率相对较高，适用于大多数日期和时间相关的应用场景。