关闭无用服务：禁用不需要的系统服务（如postfix邮件服务、firewalld防火墙、NetworkManager网络管理），减少资源占用。可通过systemctl list-unit-files --type=service查看运行中的服务，用systemctl disable service_name禁用。
更新系统与软件包：运行sudo yum update -y更新CentOS系统和所有已安装的软件包，修复已知bug并提升性能。
调整内核参数：编辑/etc/sysctl.conf，添加或修改以下参数优化TCP连接与内存管理：
net.ipv4.tcp_tw_reuse = 1（重用TIME-WAIT连接）、net.ipv4.tcp_fin_timeout = 30（缩短FIN等待时间）、vm.swappiness = 10（减少swap使用）。执行sudo sysctl -p使更改生效。
优化文件系统：在/etc/fstab中为文件系统添加noatime,nodiratime选项（减少磁盘I/O），例如：/dev/sda1 / ext4 defaults,noatime,nodiratime 0 0，然后运行sudo mount -a重新挂载。
增大文件句柄限制：编辑/etc/security/limits.conf，添加* soft nofile 65535和* hard nofile 65535，提高系统能处理的文件句柄数量。
清理缓存与历史记录：删除Postman缓存目录（位于用户主目录下的.cache文件夹），清除旧缓存数据，提升启动与运行速度。
禁用不必要功能：在Postman“General”设置中，启用“Trim keys and values in request body”（修剪请求体中的键值）、“Automatically follow redirects”（自动跟随重定向）、“Send no-cache headers”（发送无缓存头）；禁用SSL证书验证（注意：仅用于测试环境，会降低安全性）。
使用环境变量：通过“Environment”与“Collection”设置环境变量（如token、base URL），避免每次请求手动输入，简化配置并提高效率。
调整并发设置：在Postman“Runner”中，合理设置并发用户数量（如10-50，根据服务器性能调整），避免过高并发导致资源耗尽。
使用Newman命令行工具：Newman是Postman的命令行版本，适合非UI模式运行测试用例，资源消耗更低。安装后通过newman run collection.json命令运行集合。
使用Docker运行Postman：通过Docker容器隔离Postman运行环境，避免与主机系统冲突，提升稳定性。例如：docker run -it --rm postman/newman run collection.json。
增加硬件资源：若Postman仍卡顿，考虑升级服务器硬件（如增加内存、使用SSD存储、更换高性能CPU），提升系统处理能力。
优化网络环境：确保服务器网络带宽充足（如升级到100M及以上宽带），减少网络延迟（如使用CDN、优化服务器地理位置）。