使用Interop技术：MFC和C#都支持Interop技术，可以通过Interop技术来实现两者之间的数据交互。比如，在MFC中使用COM接口来与C#程序交互，或者在C#程序中使用P/Invoke来调用MFC中的函数。
使用共享内存：可以在MFC程序中创建一个共享内存区域，并在C#程序中读取或写入数据到这个共享内存区域，从而实现数据交互。
使用Socket通信：可以在MFC程序和C#程序之间建立Socket通信，通过Socket发送和接收数据来实现两者之间的数据交互。
使用文件：MFC程序可以将数据写入到文件中，然后C#程序读取该文件来获取数据。这种方法简单易用，但需要注意文件读写的并发性和同步性。
使用数据库：MFC和C#都可以连接数据库，可以将数据存储在数据库中，然后通过数据库进行数据交互。这种方法适用于需要长期保存数据的情况。
总的来说，MFC和C#之间的数据交互技巧有很多种，可以根据具体的需求和情况选择合适的方法来实现数据交互。同时，需要注意数据的安全性和一致性，确保数据在两者之间能够正确地传输和处理。