提高PHP Swoole多线程系统稳定性的方法有很多，以下是一些建议：
优化代码：确保代码质量良好，避免使用低效的函数和算法。对于复杂的任务，可以考虑将其拆分为多个较小的任务，以便于管理和优化。
合理分配资源：为每个线程分配适当的内存和资源，避免资源竞争和过度消耗。可以通过调整Swoole的配置参数来实现资源的合理分配。
错误处理：确保在代码中正确处理异常和错误，避免因异常导致线程崩溃。可以使用try-catch语句捕获异常，并在适当的地方记录错误信息。
超时处理：为每个任务设置合理的超时时间，避免因长时间运行的任务导致系统稳定性下降。可以通过设置Swoole的set方法中的timeout参数来实现超时处理。
线程同步：在多线程环境下，确保共享资源的正确访问和修改。可以使用互斥锁、信号量等同步机制来避免资源竞争和数据不一致的问题。
监控和日志：实现系统的监控和日志记录功能，以便于发现和排查问题。可以使用Swoole提供的日志功能或第三方监控工具来实现。
负载均衡：在多线程系统中，可以通过负载均衡技术将任务分配给不同的线程，从而提高系统的处理能力和稳定性。
定期更新：保持PHP、Swoole和其他相关组件的版本更新，以便获得最新的性能优化和安全修复。
测试和调优：在实际运行环境中对系统进行充分的测试，发现并解决潜在问题。通过对系统进行压力测试和性能调优，可以提高系统的稳定性和性能。
通过以上方法，可以有效提高PHP Swoole多线程系统的稳定性。在实际应用中，需要根据具体的业务场景和需求来选择合适的方法。