在 SQL Server 中，您可以通过以下步骤来设置外键约束：
1. 在创建表时定义外键约束：
```sql
CREATE TABLE 表名 (
列1 数据类型,
列2 数据类型,
...
CONSTRAINT 外键约束名称 FOREIGN KEY (外键列名) REFERENCES 另一表名(另一表的列名)
);
```
2. 使用 ALTER TABLE 语句添加外键约束：
```sql
ALTER TABLE 表名
ADD CONSTRAINT 外键约束名称 FOREIGN KEY (外键列名) REFERENCES 另一表名(另一表的列名);
```
3. 使用 SQL Server Management Studio (SSMS) 图形界面来添加外键约束：
- 打开 SSMS 并连接到您的数据库服务器。
- 在“对象资源管理器”中找到您要设置外键约束的表，并右键单击该表。
- 选择“设计”以打开表的设计视图。
- 在设计视图中，右键单击任意列并选择“设置主键”。
- 在“表设计”窗口中，选择“外键关系”选项卡。
- 单击“添加关系”并定义外键约束的详细信息。
无论您使用哪种方法，设置外键约束都可以确保在子表中的数据只能引用到父表中存在的数据，从而维护数据的一致性和完整性。