如果您遇到Windows 11系统中游戏帧数不稳定的问题，您可以尝试以下解决方法：
更新显卡驱动程序：通过访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的显卡驱动程序，以确保您的显卡驱动程序是最新的。
降低游戏图形设置：在游戏设置中，降低游戏的图形质量和特效，以减少对显卡的负荷，从而提高游戏帧数的稳定性。
关闭后台运行的程序：确保在游戏运行期间关闭后台运行的程序，以释放系统资源，提高游戏帧数的稳定性。
清理系统垃圾文件：使用系统清理工具或第三方软件，清理系统垃圾文件，以提升系统性能，从而改善游戏帧数的稳定性。
禁用垂直同步（Vsync）：在游戏设置中，禁用垂直同步功能，以允许显卡以最大速度渲染图像，从而提高游戏帧数的稳定性。
关闭电源节能模式：确保您的电脑处于高性能模式下，以确保系统资源得到充分利用，提高游戏帧数的稳定性。
如果上述方法仍无效，您还可以考虑升级您的硬件配置，如增加内存或更换更强大的显卡等，以获得更好的游戏性能。同时，您也可以咨询游戏开发商或技术支持团队，以获取更具体的解决方案。