要拉取Git仓库中的指定文件，可以使用以下命令：
git fetch
git checkout <branch-name> -- <file-path>
这将从远程仓库获取最新的更改，然后将指定的文件检出到您的本地工作目录中。请将 <branch-name> 替换为要拉取文件的分支名称，<file-path> 替换为要拉取的文件的相对路径。
例如，如果要拉取 main 分支上的 example.txt 文件，可以使用以下命令：
git fetch
git checkout main -- example.txt