优化 SQL Count() 查询的方法有以下几点：
使用索引：确保被 Count() 的列上有适当的索引。索引可以帮助数据库更快地定位数据，减少查询的时间复杂度。
使用 COUNT()：如果没有特定的条件，可以使用 COUNT() 代替 COUNT(列名)。COUNT(*) 会对整个表进行计数，效率更高。
避免使用 DISTINCT：COUNT(DISTINCT 列名) 会对去重后的结果进行计数，效率较低。如果不需要去重的话，尽量避免使用 DISTINCT。
缩小查询范围：在进行 Count() 查询时，尽量缩小查询范围，减少需要统计的数据量。可以通过添加条件、使用子查询等方式来限定数据范围。
使用缓存：考虑将 Count() 查询结果进行缓存，避免重复查询相同的数据。
分批统计：如果数据量非常大，可以考虑分批统计，将大数据集拆分成多个小数据集进行 Count() 查询，最后将结果进行合并。
通过以上方法，可以提高 Count() 查询的性能和效率。同时，根据具体的情况选择适合的优化方法，可以更好地优化 SQL Count() 查询。