使用 JDBC 程序浏览 ResultSet 的过程如下：
1. 首先，创建一个 Connection 对象，用于连接数据库。可以使用 DriverManager 类的静态方法 getConnection() 来获取 Connection 对象。
```java
Connection conn = DriverManager.getConnection(url, username, password);
```
其中，url 是数据库的连接地址，username 是数据库用户名，password 是数据库密码。
2. 创建一个 Statement 对象，用于执行 SQL 查询语句。可以使用 Connection 对象的 createStatement() 方法来创建 Statement 对象。
```java
Statement stmt = conn.createStatement();
```
3. 使用 Statement 对象的 executeQuery() 方法执行 SQL 查询语句，并将结果存储在 ResultSet 对象中。
```java
String sql = "SELECT * FROM table_name";
ResultSet rs = stmt.executeQuery(sql);
```
其中，table_name 是要查询的表名。
4. 使用 ResultSet 对象的各种方法来获取查询结果。常用的方法有：
- next()：将光标移动到下一行，并判断是否还有数据。
- getString()、getInt()、getDouble() 等：获取指定列的值。
```java
while (rs.next()) {
String column1 = rs.getString("column1");
int column2 = rs.getInt("column2");
double column3 = rs.getDouble("column3");
// 处理数据
}
```
其中，column1、column2、column3 是查询结果中的列名。
5. 最后，关闭 ResultSet、Statement 和 Connection 对象，释放资源。
```java
rs.close();
stmt.close();
conn.close();
```
需要注意的是，在使用 ResultSet 对象时，需要按照查询结果的列顺序获取数据。另外，由于 ResultSet 是基于游标的，所以需要使用 next() 方法将光标移动到下一行，判断是否还有数据。