在Navicat中启用和禁用触发器非常简单。首先，打开Navicat并连接到您的数据库。然后，找到您的数据库中的“触发器”选项。在触发器列表中，您可以看到所有现有的触发器。
要启用或禁用特定的触发器，请右键单击该触发器，并选择“启用”或“禁用”选项。启用后，该触发器将在数据库中生效，而禁用后，该触发器将不再触发。
请注意，启用或禁用触发器可能需要一些特定的数据库权限，因此请确保您有足够的权限来执行这些操作。