要使用Win10任务管理器，您可以按照以下步骤进行操作：
打开任务管理器。您可以右键点击任务栏并选择“任务管理器”，或者按下Ctrl + Shift + Esc键来快速打开任务管理器。
查看正在运行的应用程序。在任务管理器的“进程”选项卡中，您可以看到当前正在运行的所有应用程序和进程。您可以单击“应用程序”选项卡来查看仅限应用程序的列表。
结束任务。如果您想关闭某个应用程序或进程，可以在任务管理器的“进程”选项卡中找到该应用程序或进程，然后右键点击它并选择“结束任务”。请注意，结束任务可能会导致您正在进行的工作丢失，请谨慎操作。
查看系统性能。在任务管理器的“性能”选项卡中，您可以查看系统的CPU、内存、磁盘和网络使用情况。这可以帮助您了解系统的负载和性能状况。
管理启动项。在任务管理器的“启动”选项卡中，您可以查看自动启动的应用程序和服务，并选择是否禁用它们的自动启动。
监测性能历史。在任务管理器的“性能”选项卡中，您可以选择“性能监视器”来查看有关系统性能的历史数据，例如CPU和内存的使用情况。
这些是Win10任务管理器的基本使用方法，您可以根据自己的需求进一步探索其他功能和选项。