Ubuntu Overlay通过其联合文件系统特性支持容器化应用，具体如下：
- 提供文件系统层叠机制：OverlayFS将多个目录（lowerdir、upperdir等）层叠，形成统一视图，容器可基于此实现文件系统的隔离与共享，如Docker利用它将镜像层与容器可写层叠加。
- 节省存储空间：通过只存储差异部分，减少重复数据占用，多个容器可共享基础镜像层，降低存储需求。
- 支持高效运行：利用写时复制（COW）机制，容器修改文件时仅在upperdir操作，不影响lowerdir，提升性能。
- 便于容器编排：可作为Docker等容器技术的存储驱动，结合Kubernetes等编排系统，实现容器的自动化部署、扩展等管理操作。