1. 调整Swap空间大小
Swap空间的大小需结合物理内存和使用场景调整。一般建议：物理内存＜2GB时，Swap设为内存的2倍；2GB-8GB时，Swap等于内存大小；8GB-64GB时，Swap设为8GB；＞64GB时，Swap设为16GB。若系统运行内存密集型应用（如数据库），可适当减小Swap大小或禁用（避免频繁磁盘交换影响性能）。操作时，可通过free -h查看当前Swap使用情况，用swapoff -a临时关闭所有Swap，再创建/调整Swap文件（如fallocate -l 2G /swapfile）或分区，最后用swapon /swapfile启用并添加到/etc/fstab实现开机自动挂载。
2. 优化swappiness参数
vm.swappiness（默认值60）控制内核使用Swap的倾向：值越高，系统越早将内存页交换到磁盘；值越低，越倾向于保留内存页。对于Debian系统，建议设置为10-20（内存充足时）或1-5（内存紧张但需减少磁盘I/O时）。临时修改用sudo sysctl vm.swappiness=10，永久生效则编辑/etc/sysctl.conf添加vm.swappiness=10，然后运行sudo sysctl -p应用更改。
3. 使用高性能存储设备
Swap的性能严重依赖存储介质的I/O速度。优先使用SSD（尤其是NVMe SSD）替代机械硬盘（HDD），可显著降低Swap操作的延迟。例如，NVMe SSD的随机读写速度可达数万IOPS，远高于HDD的数百IOPS，能有效减少Swap导致的系统卡顿。
4. 监控Swap使用情况
定期监控Swap使用状态，及时发现异常（如Swap使用率长期超过50%）。常用命令：
free -h：查看内存和Swap的总使用量及剩余量；swapon --show：显示当前启用的Swap设备及使用详情；top/htop：监控进程的内存使用情况，找出占用内存过高导致Swap激增的进程。5. 利用eBPF和perf/ftrace分析性能
通过内核级工具深入定位Swap相关的性能瓶颈：
kprobe、tp等hook点，监控Swap操作的频率、耗时及调用栈，识别频繁交换的进程或函数；perf top查看CPU热点，perf record采样内存访问事件，分析内存瓶颈；function_graph）或事件追踪（如swapin/swapout），跟踪Swap操作的流程，优化内核调度策略。6. 优化内核参数
除swappiness外，调整以下参数进一步优化Swap性能：
vm.dirty_background_ratio（默认10%）：控制后台写入脏页（修改后未同步到磁盘的内存页）的阈值，降低该值（如5%）可减少脏页堆积，避免Swap时大量写入磁盘；vm.dirty_ratio（默认20%）：控制强制写入脏页的阈值，降低该值（如10%）可加快脏页同步速度，减少Swap时的I/O压力。修改方法同swappiness（临时用sysctl，永久写入/etc/sysctl.conf）。7. 关闭不必要的服务与进程
减少内存占用是降低Swap依赖的根本途径。通过top或htop识别消耗内存高的无用进程（如未使用的数据库服务、后台守护进程），用systemctl stop <service_name>停止服务或kill <PID>终止进程，释放内存空间。
8. 使用本地内存缓存
对于频繁访问的数据（如数据库查询结果、静态文件），使用本地内存缓存工具（如Redis、Memcached）替代Swap。内存缓存的访问速度远快于Swap（微秒级 vs 毫秒级），能显著提升应用性能，同时减少Swap的使用频率。