assert() 函数在 C++ 中的效率通常是相当高的。它主要用于在开发和调试阶段检查程序的假设和不变式。当断言失败时，程序会立即终止并显示一条错误消息。在发布版本中，assert() 通常会被禁用，以减少性能开销。
assert() 的实现依赖于具体的编译器和平台。在某些实现中，assert() 可能只是简单地检查条件是否为真，如果为假则终止程序。在其他实现中，assert() 可能会生成一些诊断信息，例如堆栈跟踪或变量值，以便开发人员更容易地识别问题。
总的来说，assert() 的性能影响通常可以忽略不计，特别是在发布版本的程序中。然而，在开发阶段，它可以帮助您发现和修复潜在的问题，从而提高代码质量和可维护性。