在 SQL Server 中，定时任务是通过 SQL Server Agent 实现的。SQL Server Agent 是一个用于执行计划任务的后台服务。要创建一个定时任务，你需要先创建一个 SQL Server Agent 任务，然后为其设置触发器以指定执行时间。
以下是如何创建一个简单的定时任务的步骤：
打开 SQL Server Management Studio (SSMS)，连接到你的 SQL Server 实例。
展开 “SQL Server Agent”，右键点击 “Jobs”，然后选择 “New Job…”。
在 “New Job” 对话框中，为任务指定一个名称和描述。点击 “OK”。
在 “Job Activities” 页面中，点击 “New…” 按钮创建一个新的任务活动。
在 “New Job Activity” 对话框中，选择 “Transact-SQL script (T-SQL)” 作为活动类型。在 “Command” 文本框中，输入你想要执行的 SQL 语句。点击 “OK”。
在 “Job Activities” 页面中，将新创建的任务活动拖动到 “Steps” 列表中。这将创建一个任务步骤。
接下来，你需要创建一个触发器来指定任务的执行时间。右键点击 “Triggers”，然后选择 “New Trigger…”。
在 “New Trigger” 对话框中，为触发器指定一个名称和描述。点击 “OK”。
在 “New Trigger” 对话框的 “Trigger Type” 页面中，选择 “Scheduled” 作为触发器类型。在 “Schedule” 部分，点击 “Edit…” 按钮。
在 “Edit Schedule” 对话框中，选择一个现有的计划或创建一个新的计划。你可以根据需要设置计划的频率、持续时间和开始时间。点击 “OK”。
在 “New Trigger” 对话框的 “Options” 页面中，确保 “Active” 选项被选中。点击 “OK”。
在 “Triggers” 页面中，将新创建的触发器拖动到 “Triggers for Job” 列表中。这将创建一个触发器实例。
现在，你已经成功创建了一个定时任务，它将在指定的时间执行 SQL 语句。你可以通过右键点击任务，然后选择 “View History” 来查看任务的执行情况。