C++的RTTI（运行时类型信息）机制提供了一种在运行时检查对象类型的途径。然而，它的效率并不总是理想的，原因如下：
- 性能开销：RTTI涉及到额外的间接寻址和类型比较操作，这会增加程序的执行时间。对于性能敏感的应用，这可能是一个问题。
- 代码膨胀：启用RTTI可能会导致生成的二进制文件变大，因为编译器需要为每个类生成类型信息。
- 不精确的类型信息：RTTI只能提供有限的信息，例如基类和派生类的名称。它不能提供关于对象内部结构或成员变量的详细信息。
- 运行时错误：如果使用了未定义或错误的类型信息，RTTI可能会导致运行时错误。
尽管RTTI存在这些潜在的问题，但在某些情况下，它仍然是有用的。例如，当你需要在运行时执行依赖于对象类型的操作时，RTTI可能是唯一的选择。此外，一些现代C++库和框架利用RTTI来提供更高级别的抽象和动态行为。
为了在使用RTTI时保持高效，你可以考虑以下几点：
- 仅在必要时使用RTTI：只在确实需要运行时类型检查的地方使用RTTI，避免不必要的性能开销。
- 优化代码：通过重构代码和使用更高效的数据结构来减少对RTTI的依赖。
- 使用其他机制：在某些情况下，可以使用其他机制（如访问者模式、多态接口等）来替代RTTI的功能。
总之，C++的RTTI机制在某些情况下可能是有用的，但并不总是高效的。在使用时，你应该根据具体需求和性能考虑来权衡利弊。