在Oracle中使用MERGE INTO语句时，可以通过以下几个方法来提高效率：
确保目标表和源表的索引是有效的：确保目标表和源表的所有参与MERGE操作的列都有合适的索引，这样可以加快查询和更新的速度。
使用合适的WHERE条件：在MERGE INTO语句中使用合适的WHERE条件，可以限制需要更新或插入的行数，从而减少不必要的操作。
将多个操作合并为单个MERGE INTO语句：如果可能的话，将多个单独的操作合并为一个MERGE INTO语句，可以减少多次扫描表的次数，提高效率。
使用合适的并发控制：如果在并发环境下使用MERGE INTO语句，可以使用合适的并发控制来避免并发冲突，提高性能。
定期优化表结构和索引：定期对表结构和索引进行优化，以确保数据库的性能始终保持在最佳状态。