选择合适的Swap大小
Swap大小需结合物理内存和系统需求调整。一般建议为物理内存的1-2倍，但需避免过度依赖：若物理内存充足（如16GB及以上且日常使用无需大量虚拟内存），可适当减小Swap大小（如4GB）；若内存较小（如4GB及以下），可保持1-2倍以应对内存压力。需确保硬盘有足够空间，避免因Swap过大导致磁盘空间不足。
优先使用交换文件而非分区（现代Ubuntu推荐）
交换文件（Swap File）灵活性更高，无需修改分区表，创建和管理更便捷。推荐使用fallocate命令快速创建（如sudo fallocate -l 4G /swapfile），若fallocate不可用，可用dd命令替代（sudo dd if=/dev/zero of=/swapfile bs=1M count=4096）。创建后需设置严格权限（sudo chmod 600 /swapfile），防止未授权访问。
优化swappiness内核参数
vm.swappiness控制内核将内存数据移至Swap的频率，默认值60（内存使用40%时开始Swap）。降低该值可减少Swap使用，提升性能：
10或更低（sudo sysctl vm.swappiness=10）；/etc/sysctl.conf文件（echo "vm.swappiness=10" | sudo tee -a /etc/sysctl.conf）以实现永久生效。调整Swap优先级（多Swap场景）
若系统有多个Swap空间（如同时使用交换文件和交换分区），可通过优先级（Priority）控制数据写入顺序。优先级数值越小，优先级越高（如-p 1比-p 10优先级高）。调整方法：
sudo swapoff -a）；sudo swapon -p 1 /dev/sdXN或sudo swapon -p 1 /swapfile）。定期监控Swap使用情况
通过以下命令定期检查Swap状态，判断是否需要调整：
free -h：查看内存和Swap总用量及剩余空间；swapon --show：查看当前启用的Swap设备及大小；vmstat 1 5：监控Swap in/out速率（若si/so列频繁变化，说明Swap使用频繁）；sar -W 1 5：查看Swap换入换出详情。考虑硬盘类型对Swap的影响
zram（内存中的压缩块设备，无需磁盘IO）或zswap（内存中的压缩缓存，减少磁盘访问）技术优化性能。确保Swap开机自动启用
无论是交换文件还是分区，都需添加到/etc/fstab文件以实现开机自动加载。例如：
/swapfile none swap sw 0 0；/dev/sdXY none swap sw 0 0（/dev/sdXY为分区路径，如/dev/sda2）。sudo cp /etc/fstab /etc/fstab.bak）。