在C#中，SQLHelper是一个用于简化数据库操作的工具类。它封装了与数据库的连接、执行SQL语句和处理结果集等操作，提供了一种方便、可靠的方式来访问数据库。使用SQLHelper可以减少代码量，提高开发效率，并且更容易维护和管理数据库操作。常见的操作包括执行增删改查操作，事务处理等。