在Kafka中，可以使用命令行工具kafka-console-consumer.sh来消费消息。为了限制消费速度，可以通过设置--max.poll.records参数来控制每次poll()操作返回的最大记录数，从而间接限制消费速度。例如，设置--max.poll.records=100将导致每次poll()最多返回100条消息。此外，还可以通过设置--fetch.min.bytes和--fetch.max.wait.ms参数来控制每次拉取数据的最小字节数和最大等待时间，这也可以帮助控制消费速度。需要注意的是，这些参数可能需要根据具体的Kafka配置和消息大小进行调整，以达到理想的消费速度。