Java提供了一些方法来查看线程的运行状态，可以使用下面的方法来查看线程的状态：
1. 使用`Thread.getState()`方法来获取线程的状态。该方法返回一个枚举值，表示线程的状态，可能的值包括`NEW`、`RUNNABLE`、`BLOCKED`、`WAITING`、`TIMED_WAITING`和`TERMINATED`。示例代码如下：
```java
Thread thread = new Thread();
Thread.State state = thread.getState();
System.out.println("线程状态：" + state);
```
2. 使用`Thread.isAlive()`方法来检查线程是否处于活动状态。如果线程仍在运行，则返回`true`，否则返回`false`。示例代码如下：
```java
Thread thread = new Thread();
boolean isAlive = thread.isAlive();
System.out.println("线程是否运行：" + isAlive);
```
3. 使用`Thread.currentThread().getState()`方法来获取当前线程的状态。示例代码如下：
```java
Thread.State state = Thread.currentThread().getState();
System.out.println("当前线程状态：" + state);
```
以上方法可以帮助你查看线程的运行状态，以便在必要时进行调试和监控。