在 SQL 中，COMMIT FREE 并不是一个标准的命令。我猜您可能是想问如何更新数据或执行其他 SQL 操作。
如果您想更新表中的数据，可以使用 UPDATE 语句。以下是一个简单的示例：
UPDATE table_name
SET column1 = value1, column2 = value2, ...
WHERE condition;
将 table_name 替换为您要更新的表的名称，将 column1、column2 等替换为您要更新的列的名称，将 value1、value2 等替换为您要设置的值，将 condition 替换为更新数据的条件。
例如，如果您有一个名为 employees 的表，其中包含 id、name 和 salary 列，您想要更新 id 为 1 的员工的薪水为 50000，您可以使用以下语句：
UPDATE employees
SET salary = 50000
WHERE id = 1;
如果您想执行其他 SQL 操作，请提供更多详细信息，以便我能更好地帮助您。