要重置Debian系统，可以按照以下步骤操作：
创建一个Debian安装媒介，可以是安装光盘、USB闪存驱动器或网络安装镜像。
将安装媒介插入计算机，并启动计算机。
在启动过程中，按照屏幕上的提示选择安装Debian的选项。
在安装程序中选择重新安装系统的选项，然后按照提示操作进行安装。
在安装过程中，可以选择重新分区硬盘、格式化硬盘以及安装Debian系统。
完成安装后，重新启动计算机，并按照提示设置新的用户名和密码。
通过以上步骤，您可以重置Debian系统并重新安装系统。请注意，这将删除现有系统上的所有数据，因此请务必备份重要数据。