C#委托的执行方法是通过调用委托实例所引用的方法来执行的。可以通过使用委托实例的实例化语法来执行委托，例如：
```csharp
delegate void MyDelegate(string message);
void PrintMessage(string message)
{
Console.WriteLine(message);
}
MyDelegate myDelegate = new MyDelegate(PrintMessage);
myDelegate("Hello, World!"); // 通过调用委托实例来执行委托方法
```
在上述示例中，`MyDelegate`委托类型实例`myDelegate`引用了`PrintMessage`方法，并通过调用`myDelegate`来执行该方法。