SQL Cookbook中的存储过程和触发器是通过SQL语句来实现的。
存储过程是一组预编译的SQL语句，可以在数据库中保存并多次使用。要创建存储过程，可以使用CREATE PROCEDURE语句，然后在其中编写所需的SQL语句。可以在存储过程中使用变量、条件语句、循环等控制结构，以及调用其他存储过程的功能。
触发器是一种特殊的存储过程，它会在指定的数据库操作（如插入、更新、删除）发生时自动触发执行。要创建触发器，可以使用CREATE TRIGGER语句，然后指定触发器应该在哪种操作发生时执行，以及执行的SQL语句。
通过使用存储过程和触发器，可以实现更复杂的数据库操作和业务逻辑，提高数据库的性能和安全性。SQL Cookbook中提供了许多示例和案例，可以帮助学习者更好地理解和应用存储过程和触发器。