Word表格分页的方法有以下几种：
手动分页：在需要分页的地方点击鼠标右键，选择“分页符”，将表格分为两个部分。
自动分页：在“布局”选项卡的“分页设置”中，勾选“自动分页”，Word会根据页面大小和内容自动进行分页。
跨页行设置：选中需要跨页的行，点击鼠标右键，选择“段落”。“段落”对话框中，在“分页和换行”选项卡中勾选“在下一页”或“在下一页开始”。
表格拆分：选中需要分页的行，点击“布局”选项卡中的“拆分表格”，将表格拆分为多个部分。
调整行高：在需要分页的行上方插入一行，将其行高设置为最小值，使其在当前页面无法容纳，从而强制分页。
以上方法可以根据具体需求选择适合的方式进行表格分页。