要向MySQL数据库中写入数据，可以使用INSERT INTO语句。语法如下：
INSERT INTO table_name (column1, column2, column3, ...)
VALUES (value1, value2, value3, ...);
其中，table_name是要插入数据的表名，column1、column2、column3等是要插入数据的列名，value1、value2、value3等是要插入的实际数值。
例如，如果要向名为users的表中插入一条记录，包括id、name和age字段，可以使用以下语句：
INSERT INTO users (id, name, age)
VALUES (1, 'Alice', 25);
这样就会向users表中插入一条id为1，name为Alice，age为25的记录。