在Windows 7中，您可以通过以下步骤自动校准时间：
点击任务栏右下角的时间和日期区域，选择“更改日期和时间设置”。
在“日期和时间”窗口中，选择“Internet时间”选项卡。
点击“更改设置”按钮。
在“Internet时间设置”窗口中，选中“与Internet时间服务器同步”复选框。
在“服务器”下拉菜单中，选择一个时间服务器，如“time.windows.com”。
点击“更新现在”按钮，系统将会自动与所选择的时间服务器同步时间。
点击“确定”按钮关闭窗口。
从此以后，Windows 7将会每隔一段时间自动与所选的时间服务器同步时间，确保您的系统时间始终准确。