免费主机云的防御策略有：1、构建硬件安全防御体系防火墙、入侵检测系统、路由系统等，能抵御来自网络的非法访问及数据流量攻击；2、进行数据与系统备份，确保数据的安全；3、安装系统时采用NTFS格式对分区进行格式化，能加强云主机的安全性。
具体内容如下：
1、构建防御系统
为了防止非法入侵，在防火墙中设置过滤规则。构建硬件安全防御体系防火墙、入侵检测系统、路由系统等，这样做的话在很大程度上保证抵御来自网络的非法访问以及数据流量攻击。用入侵检测系统过滤掉那些带有入侵和攻击性质的访问。监视你的服务器出入口。
2、数据与系统备份
虽然云主机已经实现了多点备份，但是万一遭到不可设想的风险，数据可能毁于一旦。所以做好数据备份，要每天采取本地备份和异地备份两种方式，确保数据安全。对于服务器来说，在安装完操作系统后，马上对关键数据备份、系统备份。
3、NTFS分区格式化
对于是Windows操作系统的服务器，在安装系统时采用NTFS格式对分区进行格式化。NTFS文件系统罩可以把敏感信息和服务信息分别放在不同的磁盘分区，为任何一个磁盘分区单独设置访问权限。黑客即使通过某些方法获得你的服务文件所在磁盘分区的访问权限，还需要想方设法突破系统的安全设置才能访问你的信息，加强了云主机的安全性。