要在VirtualBox中的Debian虚拟机上进行远程连接，您可以按照以下步骤操作：
- 启用远程访问：
- 在VirtualBox中，选择您的Debian虚拟机，然后点击“设置”。
- 在设置窗口中，选择“显示”选项卡，确保“3D加速”已启用（如果您的计算机支持）。
- 接着，选择“网络”选项卡，并将“连接方式”更改为“桥接网卡”。这样可以让虚拟机直接使用主机的网络接口，从而更容易进行远程连接。
- 点击“确定”保存设置。
- 在Debian虚拟机中配置网络：
- 启动您的Debian虚拟机，并登录到系统。
- 打开终端，编辑网络配置文件。根据您的网络环境，您可能需要编辑
/etc/netplan/01-netcfg.yaml（Ubuntu/Debian）或/etc/sysconfig/network-scripts/ifcfg-eth0（其他Linux发行版）文件。
- 确保配置文件中的IP地址、子网掩码、网关和DNS服务器设置正确。
- 保存文件并应用更改，例如使用命令
sudo netplan apply（Ubuntu/Debian）或sudo systemctl restart network（其他Linux发行版）。
- 安装远程访问工具：
- 在Debian虚拟机中，您可以安装SSH服务器软件，如OpenSSH。使用以下命令安装：
sudo apt update
sudo apt install openssh-server
sudo systemctl start ssh
sudo systemctl enable ssh
- 为了安全起见，您可能还需要配置SSH密钥认证，而不是使用密码登录。
- 从外部计算机连接：
- 在您的外部计算机上，您可以使用SSH客户端（如PuTTY、OpenSSH客户端等）来连接到Debian虚拟机。
- 在SSH客户端中，输入Debian虚拟机的IP地址、端口号（默认为22）和用户名。
- 如果使用密钥认证，请选择“公钥”并指定您的私钥文件。
- 点击“连接”开始远程访问。
请注意，为了进行远程连接，您的Debian虚拟机必须配置为允许SSH连接，并且网络设置应允许外部访问。此外，为了提高安全性，建议使用密钥认证而不是密码登录，并确保防火墙配置正确以允许SSH连接。