在Java中，引用处理对象生命周期的方式主要有以下几种：
强引用（Strong Reference）：强引用是Java中最常见的引用类型。当一个对象具有强引用时，垃圾回收器（Garbage Collector）不会回收它。即使系统内存空间不足，Java虚拟机宁愿抛出OutOfMemoryError错误，使程序异常终止，也不会靠随意回收具有强引用的“存活”对象来解决内存不足的问题。
软引用（Soft Reference）：软引用是用来描述一些还有用，但非必需的对象。软引用所关联的对象，只有在系统将要发生内存溢出异常前，才会被列进回收范围之中进行第二次回收。如果这次回收还没有足够的内存，才会抛出内存溢出异常。在JDK 1.2版之后提供了SoftReference类来实现软引用。
弱引用（Weak Reference）：弱引用也是用来描述非必需对象的，但是它的强度比软引用更弱一些，被弱引用关联的对象只能生存到下一次垃圾收集发生之前。当垃圾收集器工作时，无论当前内存是否足够，都会回收掉只被弱引用关联的对象。在JDK 1.2版之后提供了WeakReference类来实现弱引用。
虚引用（Phantom Reference）：虚引用是最弱的一种引用关系。一个对象是否有虚引用的存在，完全不会对其生存时间构成影响，也无法通过虚引用来取得一个对象实例。虚引用必须和引用队列（ReferenceQueue）联合使用，其主要作用是跟踪对象被垃圾回收的活动。在JDK 1.2版之后提供了PhantomReference类来实现虚引用。
通过合理地使用这些引用类型，可以有效地处理对象的生命周期，避免内存泄漏和内存溢出等问题。在实际开发中，可以根据对象的用途和需求选择合适的引用类型。