在Ubuntu中设置文件自动备份有多种方法，以下是一些常见的方法：
- 使用rsync和cron：先安装rsync，然后创建备份脚本，使用rsync命令进行备份，再赋予脚本执行权限，最后通过crontab设置定时任务来自动备份。
- 使用duplicati：安装duplicati后，打开浏览器访问其界面，添加备份计划，配置备份源、目标和计划等信息，即可实现自动备份。
- 使用timeshift：安装timeshift，通过图形界面选择备份类型和目标位置，设置备份频率等，即可完成自动备份设置。
- 使用Deja Dup：安装Deja Dup后，打开软件选择备份位置，配置备份频率和保留策略，即可开始自动备份。