在ASP.NET控件开发中，降低耦合是提高代码质量、可维护性和可扩展性的关键。以下是一些有效的方法和策略：
依赖注入是一种设计模式，通过将对象之间的依赖关系外部化，而不是在对象内部创建，从而减少模块间的直接依赖。在ASP.NET中，可以使用Autofac、Microsoft.Extensions.DependencyInjection等容器来实现依赖注入，这有助于降低耦合度。
将系统划分为多个独立模块，每个模块负责特定的功能或任务。通过定义清晰的接口和使用事件驱动编程，可以减少模块之间的直接调用，从而降低耦合。
通过定义接口和抽象类，可以将实现细节与接口分离，从而实现解耦。其他模块可以通过接口或抽象类与模块进行通信，而不需要知道具体的实现细节。
事件驱动编程是一种解耦的编程范式，其中组件之间通过触发和处理事件来进行通信。这种方式使得组件之间的耦合度更低，可以更容易地替换或添加新的组件。
通过上述方法，开发者可以有效地降低ASP.NET控件开发中的耦合度，提高软件的质量和可维护性。