C# 中的 HashSet<T> 和 List<T> 都是用于存储和操作一组相同类型的元素的集合，但它们之间存在一些关键区别：
唯一性：HashSet<T> 是一个无序的、不包含重复元素的集合。当你向 HashSet<T> 添加一个元素时，它会自动检查该元素是否已经存在于集合中。如果元素已存在，则不会将其添加到集合中。而 List<T> 是一个有序的集合，允许存储重复的元素。你可以根据需要轻松地向列表中添加重复的元素。
性能：由于 HashSet<T> 的唯一性约束，它在执行某些操作时可能比 List<T> 更快。例如，查找、添加和删除元素的平均时间复杂度在 HashSet<T> 中为 O(1)，而在 List<T> 中为 O(n)。然而，这取决于元素的数量和集合的实现。
排序：List<T> 会根据元素的插入顺序自动排序。这意味着你可以通过索引轻松地访问集合中的元素，因为它们按照插入顺序存储。而 HashSet<T> 是一个无序的集合，你不能依赖于元素的顺序。如果你需要对集合进行排序，可以使用 SortedSet<T> 或 List<T> 的 Sort() 方法。
容量和大小：List<T> 有一个固定的初始容量，当元素数量超过容量时，它会自动扩容。你可以通过构造函数设置初始容量。而 HashSet<T> 没有固定的大小，它会根据需要动态地调整容量。
方法和功能：List<T> 和 HashSet<T> 提供了不同的方法和功能。例如，List<T> 提供了 Find()、IndexOf() 等方法来查找元素，而 HashSet<T> 提供了 Contains() 方法。此外，HashSet<T> 还提供了 Add()、Remove() 等方法来添加和删除元素，这些方法在 List<T> 中分别对应 Enqueue() 和 Dequeue()（对于队列操作）。
总之，HashSet<T> 和 List<T> 在 C# 中分别用于不同的场景。如果你需要一个无序的、不包含重复元素的集合，可以使用 HashSet<T>。如果你需要一个有序的、允许重复元素的集合，可以使用 List<T>。