JVM（Java虚拟机）使用垃圾回收器来判断对象是否需要被回收。垃圾回收器会周期性地扫描堆内存中的对象，并标记那些仍然被引用的对象为活动对象，而没有被引用的对象则被标记为垃圾对象。
在判断对象是否回收时，主要有以下两种方式：
引用计数法：每个对象都会有一个引用计数，当有一个新的引用指向该对象时，引用计数加1，当一个引用不再指向该对象时，引用计数减1。当引用计数为0时，说明该对象没有被引用，可以被回收。 但是引用计数法存在一个问题，即循环引用的情况。如果两个对象相互引用，它们的引用计数不会为0，导致无法回收，造成内存泄漏。
可达性分析法：Java中的主流垃圾回收器使用的是可达性分析法。可达性分析法基于的是根对象的引用链，从根对象出发，通过对象之间的引用关系，遍历所有的可达对象。如果一个对象无法通过任何引用链与根对象相连，则说明该对象不可达，可以被回收。 通过可达性分析法，解决了循环引用的问题。当所有的可达对象确定后，剩下的对象即为不可达对象，可以被回收。
需要注意的是，JVM中垃圾回收的具体策略和算法因不同的实现而异，因此判断对象是否回收的精确过程可能会有所不同。以上是一般情况下JVM判断对象是否回收的基本原理。