在Java中，内存占用高可能是因为程序中存在内存泄漏或者使用了大量的不必要的对象。以下是一些清理内存的方法：
使用垃圾回收器：Java有自动垃圾回收器，它会自动清理不再使用的对象。可以调用System.gc()方法来手动触发垃圾回收。
优化代码：检查代码中是否存在内存泄漏的情况，例如未关闭文件、未关闭数据库连接等。及时释放不再使用的对象。
使用内存分析工具：可以使用工具如VisualVM、JProfiler等来分析程序的内存使用情况，找出内存泄漏或者内存占用高的原因。
增加内存限制：可以通过修改JVM参数来增加程序的最大内存限制，例如-Xmx参数可以设置最大堆内存大小。
使用内存优化工具：有一些内存优化工具可以帮助优化Java程序的内存占用，例如Eclipse Memory Analyzer。
总的来说，清理Java程序的内存占用需要综合考虑代码优化、垃圾回收、内存分析等多方面因素，有针对性地进行处理才能有效地减少内存占用。