在Go语言中，手动管理内存的方法包括使用unsafe包、手动分配和释放内存以及手动管理指针。
使用unsafe包：unsafe包提供了一些不安全的操作，可以绕过Go语言的类型系统和内存管理。例如，可以使用unsafe.Pointer将一个指针转换为不同类型的指针，或者使用uintptr类型进行指针的运算。不过，使用unsafe包需要特别小心，因为不正确的使用可能导致内存错误和安全问题。
手动分配和释放内存：Go语言中的make函数和new函数可以用来动态分配内存。使用make函数可以分配并初始化一些引用类型的内存，如slice、map和channel。使用new函数可以分配并初始化值类型的内存，如struct。通过使用这两个函数，可以手动控制内存的分配和释放。
手动管理指针：Go语言中的指针类型可以用来访问和修改内存中的数据。通过手动管理指针，可以直接操作内存。但是，需要特别小心，因为不正确的指针操作可能导致内存错误和安全问题。