Swappiness值是一个Linux系统内核参数，用于调整操作系统在内存不足时将页面（页面是内存中的数据块）交换到交换空间（硬盘）的比例。Swappiness值的范围是0到100，值越高表示系统更倾向于使用交换空间，而值越低表示系统更倾向于保留数据在内存中。
Swappiness值与系统性能指标之间的关系是复杂的，因为它与系统的工作负载、硬件配置和应用程序需求等因素密切相关。一般来说，较低的swappiness值可能导致更多数据留在内存中，提高系统的响应速度和性能。但是，如果系统内存不足，将页面交换到硬盘可能会导致性能下降，因为硬盘速度远远低于内存。
因此，最佳的swappiness值取决于具体的系统需求和使用情况。通常建议在桌面系统上将swappiness值设置为较低的值（例如10或20），以确保系统响应迅速。而在服务器系统上，可能需要根据负载情况进行调整，以确保系统能够有效地管理内存和交换空间。最终，最好的方法是根据实际情况测试不同的swappiness值，并观察系统的性能表现，以找到最适合的值。