要执行MySQL升级而不丢失数据，您可以按照以下步骤进行操作：
备份数据：在执行升级之前，请务必备份您的数据库数据。您可以使用MySQL自带的工具或其他第三方工具来备份数据。
检查系统要求：在升级MySQL之前，请确保您的系统满足MySQL的最低要求。检查MySQL官方文档中的系统要求，并根据需要进行调整。
下载并安装新版本：从MySQL官方网站下载最新版本的MySQL，并按照官方文档提供的安装步骤进行安装。
执行升级：在安装完新版本的MySQL之后，您可以使用MySQL提供的升级工具来执行数据库的升级。这通常包括运行升级脚本或命令，以确保数据库结构和数据与新版本兼容。
测试和验证：在完成升级之后，请确保测试您的数据库是否正常运行，并验证数据是否没有丢失。您可以使用一些测试脚本或工具来验证数据库的完整性。
通过遵循以上步骤，您可以安全地执行MySQL升级而不丢失数据。如果您对MySQL升级过程不太了解或有任何疑问，请务必在升级之前咨询专业人士。