要使用parseInt来改善代码性能，可以遵循以下几个原则：
避免不必要的类型转换：在需要转换字符串为整数的情况下，使用parseInt而不是隐式转换或其他转换方法。
明确指定进制：parseInt函数能够接受第二个参数，表示要转换的字符串是几进制的。如果知道要转换的字符串是十进制，最好明确指定为10，以避免不必要的处理。
避免使用eval：避免使用eval函数来执行字符串转换操作，而是使用parseInt函数来实现相同的功能。
缩小作用域：在可能的情况下，尽量将parseInt函数的作用域缩小到最小范围，以减少函数调用的开销。
考虑性能影响：在大量使用parseInt函数的情况下，需要考虑其对性能的影响，并进行必要的性能优化处理。
通过遵循以上原则，可以有效地使用parseInt函数来改善代码性能。