检查约束的定义：首先确认约束是否正确定义，包括约束的名称、约束类型、约束的条件、约束的字段等信息。
检查约束条件：检查约束条件是否符合逻辑要求，确保约束的条件是正确的。可以通过查询约束条件的方式来确认。
检查数据：检查受约束字段的数据，确保数据符合约束条件。可以通过查询数据来确认是否有不符合约束条件的数据存在。
检查约束状态：确认约束是否启用，可以通过查询数据库表的元数据信息来确认约束的状态。
检查错误信息：如果约束检查失败，可以查看错误信息来定位具体问题。可以查询数据库的错误日志或者查看Oracle的系统视图来获取错误信息。
使用工具：可以使用Oracle提供的工具来帮助调试约束，比如SQL Developer等工具可以方便地查看约束信息并进行调试。
测试：可以通过插入、更新、删除数据来测试约束的生效情况，以便确认约束是否正确生效。
联系支持：如果无法解决约束问题，可以联系Oracle的技术支持团队寻求帮助。他们可以提供更专业的支持来解决约束问题。