在PHP中，长轮询（Long Polling）是一种客户端和服务器之间保持长连接的技术，用于实时传递数据。为了优化服务器资源，可以采取以下措施：
使用负载均衡：将请求分发到多个服务器上，降低单个服务器的压力。可以使用硬件负载均衡器或软件负载均衡器（如Nginx、HAProxy等）。
优化代码：确保代码高效运行，避免不必要的计算和资源消耗。例如，减少数据库查询次数，使用缓存来存储重复的数据。
使用WebSocket：WebSocket是一种在单个TCP连接上进行全双工通信的协议，相比于长轮询，它可以更有效地减少服务器资源的消耗。
限制并发连接数：为服务器设置最大并发连接数，当达到这个限制时，新的请求将被阻塞，直到有空闲连接可用。这可以防止过多的并发连接拖垮服务器。
使用事件驱动编程：使用事件驱动编程模型（如Swoole、ReactPHP等）可以提高服务器的性能，因为它们可以在单个线程中处理大量并发连接，而无需为每个连接创建一个新的进程或线程。
设置超时时间：为长轮询请求设置合理的超时时间，当超过这个时间后，客户端可以选择重新发起请求。这可以避免过长时间占用服务器资源。
使用缓存技术：对于不经常变化的数据，可以使用缓存技术（如Redis、Memcached等）来存储，减少对数据库的访问次数。
监控和调整：定期监控服务器的性能指标（如CPU、内存、磁盘等），根据实际情况调整服务器配置和资源分配。
通过以上措施，可以在一定程度上优化PHP长轮询对服务器资源的消耗。