MySQL数据导出适合多大规模并没有一个固定的上限，它主要取决于您的系统配置、网络带宽以及您选择的导出工具和方法。以下是一些影响MySQL数据导出规模的因素：
影响MySQL数据导出规模的因素
- 系统配置：服务器的CPU、内存和磁盘性能都会影响数据导出的速度。
- 网络带宽：数据导出时，特别是当数据量非常大时，网络带宽也是一个重要的限制因素。
- 导出工具和方法：使用不同的导出工具和方法（如mysqldump、Heimdall等）会对导出速度和数据量产生不同的影响。
提高MySQL数据导出效率的方法
- 分批导出：将大数据集拆分成多个小的数据文件，每次只导出一部分数据。
- 优化查询语句：确保查询语句中使用了适当的索引，以提高查询性能。
- 调整导出参数：可以调整导出命令中的一些参数，例如
fields-terminated-by、lines-terminated-by等，以减小导出文件的大小。
- 增加系统资源：如果服务器硬件资源有限，可以考虑升级硬件或增加服务器数量来提高处理能力。
综上所述，MySQL数据导出适合多大规模并没有一个固定的上限，而是取决于多种因素。在实际应用中，需要根据具体情况进行评估和优化。