以下是一些提高外国虚拟主机租用速度的方法：
1.选择优质的虚拟主机提供商：选择有良好声誉和高性能服务器的虚拟主机提供商可以确保您的网站能够快速响应。
2.使用CDN加速：CDN（内容分发网络）可以将网站的内容分发到全球各地的服务器上，从而提高网站的访问速度。
3.使用缓存插件：使用缓存插件可以将您的网站的静态内容存储在访问者的本地计算机或浏览器中，从而提高访问速度。
4.优化图片和视频：优化图片和视频的大小和格式可以减少网站的加载时间，从而提高访问速度。
5.减少HTTP请求：减少网站的HTTP请求可以减少加载时间，从而提高访问速度。
6.使用最新的技术：使用最新的技术可以提高网站的性能和速度，例如HTTP/2、SSL加密等。
7.定期清理数据库和文件：定期清理数据库和文件可以减少网站的负担，从而提高访问速度。
8.使用优化的代码：使用优化的代码可以减少网站的加载时间，从而提高访问速度。