Debian Extract 并不是一个官方提供的工具或命令，因此我无法提供关于如何使用它的具体指导。不过，我可以提供一些建议来提升基于 Debian 的网站稳定性：
保持系统更新：定期更新系统和软件包是确保服务器稳定运行的关键。使用以下命令来更新系统：
sudo apt update && sudo apt upgrade -y
安装必要的软件包：安装 build-essential 包，它包含了编译程序必需的软件包，如 gcc、g++、make、dpkg-dev 等。
配置网络：确保网络配置正确，可以编辑 /etc/network/interfaces 文件来设置静态 IP 地址或使用 DHCP。
监控和日志分析：使用监控工具来跟踪服务器的性能和资源使用情况，如 top、htop、vmstat、iostat 等。同时，定期检查系统日志和应用程序日志以识别潜在问题。
备份策略：实施定期的系统备份策略，以防数据丢失或系统故障。
安全措施：安装防火墙（如 ufw 或 iptables），配置 SSH 密钥认证，以及定期应用安全补丁和更新。
硬件检查：定期检查服务器的硬件状态，包括 CPU、内存、硬盘等，以确保没有硬件故障。
使用稳定版本：如果可能，使用 Debian 的长期支持（LTS）版本，这些版本提供了更长时间的稳定性和安全更新。
社区支持：利用 Debian 广泛的社区资源，如邮件列表、论坛和文档，以获取帮助和分享经验。
性能优化：根据服务器的用途进行性能优化，例如，为 Web 服务器配置缓存、优化数据库查询等。
请注意，提升服务器稳定性的具体步骤可能需要根据服务器的实际用途和配置进行调整。如果你需要更详细的指导，建议查阅 Debian 的官方文档或寻求专业人士的帮助。