要租用高质量高稳定的国内CDN，可以按照以下步骤进行：
确定需求：首先确定自己的需求，包括访问量、流量带宽、地域分布等，这将有助于选择适合自己的CDN服务提供商。
市场调研：进行市场调研，了解国内CDN服务市场上有哪些知名的提供商，详细了解其服务特点、性能指标、价格等方面的信息。
选择合适的提供商：根据市场调研的结果，选择几家看起来合适的CDN服务提供商，比较它们的服务质量、性能指标、服务支持等方面的差异。
进行试用：选择几家提供商后，可以先进行试用，了解其服务质量和稳定性。试用期间可以观察网站访问速度、加载时间等指标，并与其他提供商进行比较。
确定合同：如果试用期间满意，可以与CDN服务提供商签订合同，并确定具体的服务内容、价格、周期等细节。
在线购买：一些CDN服务提供商可以直接在线购买，按照其要求填写相应的表格并支付费用即可。
配置和集成：在购买后，根据提供商的指导，对CDN进行配置和集成，将其与自己的网站或应用程序相连。
监控和优化：租用CDN后，需要进行持续的监控和优化，及时发现并解决性能问题，以保证高质量和高稳定性。
需要注意的是，CDN服务的质量和稳定性不仅与服务提供商有关，也与自身的网站结构、服务器配置等因素有关，因此，在选择CDN服务提供商时，还需综合考虑这些因素。