要修改MySQL表格的内容，可以使用UPDATE语句。下面是一个基本的语法示例：
UPDATE table_name SET column1 = value1, column2 = value2 WHERE condition;
其中，table_name是要修改的表名，column1和column2是要修改的列名，value1和value2是要更新的值。WHERE条件用于指定要修改的行。
例如，如果要将表格"users"中的"age"列的值从25改为30，可以执行以下语句：
UPDATE users SET age = 30 WHERE id = 1;
这将更新id为1的用户的年龄为30。
注意：在执行UPDATE语句之前，请确保在WHERE条件中指定了正确的行，以免意外修改了不正确的数据。